ÉVÉNEMENTS & ATELIERS

 
 

LOÏC X ELMNT STUDIO POP-UP with Andrew & Nat

MARDIS 18:30 @ BAR LOÏC

Commencez la nouvelle année avec des habitudes qui soutiennent ta totalité.

Joignez-vous aux fondateurs du studio ELMNT Natalie Kakon + Andrew Bathory pour un peu de mouvement et de tranquilité dans la gallerie Loïc.

Nos cours signature combinent des éléments du yoga, d’entrainement et de la musique pour vous connecter à votre énergie. Inspiration. Mouvement. Connection. Dansons avec 2019!

AVEC NAT & ANDREW // LES MARDIS À 18:30 // 5001 NOTRE-DAME O.

 

ELDOA: POP-[IN]

DIMANCHE LE 28 JUILLET @ 13h30

avec Anne Baan Hoffman

ELDOA: Étirements Longitudinaux avec Decoaptation Ostéo Articulaire /

ELDOA est une méthode mise en place par un ostéopathe français, Guy Voyer D.O. Les différentes postures ELDOA ont pour but de créer de l'espace à l'intérieur d'une articulation par le biais de mises en tension de diverses chaines fasciales, faites simultanément dans l'ensemble du corps.

$22+ taxes

 

FITMAMA BARRE & HIIT [SÉRIE]

Une session de 4 semaines pour maman et bébé alternant d'une semaine à l'autre entre un entrainement à la Barre ou en HIIT Circuit.

Ne manquez pas vos entraînements simplement parce que bébé doit rester à vos côtés. Venez accompagnée de votre bébé (jusqu’à 12 mois) pour une session toute en mouvement pour vous aider à vivre votre maternité avec force et stabilité.

Info:

Laura Bromberg
514-880-3577
lbfitness@live.com