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ÉDUCATION ELMNT 360

PROGRAMME D'ÉDUCATION ELMNT 360

Enrichissez votre pratique et/ou votre enseignement et faites l'expérience duprogramme d'éducation ELMNT360. Une équipe de formateurs chevronnés vous guidera à travers les modules que propose ce programme basé sur la pleine conscience et la connaissance scientifique.

ACCRÉDITATION: Possibilité de crédits pour Formation Continue de l'Alliance Yoga et/ou Canfitpro.


MODULE:  Support créatif: utilisation d'accessoires et mur de yoga - Enseigné par Matt Phippen

Le système de yoga mural est un outil qui permet d’accéder à de nouvelles dimensions d’alignement et d’engagement lors de la pratique. Découvrez des techniques actives et thérapeutiques qui supportent les divers systèmes du corps. Explorez de nouvelles amplitudes de mouvements, familiarisez-vous avec votre rapport à la gravité et découvrez à quel point la notion de support peut enrichir votre pratique.

15-17 JUIN 2018

FORMATION DE 15HR  - VENDRED 18-21HR / SAM&DIM 11H30- 18H / PRIX POUR MODULE: 450$

OU CHOISSISEZ ENTRE 6 ATELIERS DE 3HR (EN ANGLAIS)

Friday 6-9PM: Kings and Queens: Approaching Headstand (The King posture) and Shoulderstand (The Queen posture) through the creative use of Yoga props and the Kurunta Wall. 

Sat 11:30AM-2:30PM: Accessing “Advanced” Postures: a softer approach to entering harder poses through the intelligent use of props and the Kurunta Wall. 

Sat 3:30-6:30PM: Happy Healthy Hips: Building strong/stable/supple hips via props and the Kurunta Wall.

Sun 11:30AM-2:30PM: X-Tension: A backbending experience with the support of props and the Kurunta Wall, to help alleviate tension commonly found in deep spinal extensions. 

Sun 3:30-6:30PM: Flexion and Introspection - Enter into your“self” from practicing feel-good forward folds, using the support of a variety of props and the Kurunta Wall.

PRIX POUR ATELIER: 95$


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MODULE: Entraînement à la barre - Enseigné par Paul Charbonneau & Katie Kepron

Principes d’alignement simples et puissants pour tonifier et sculpter le corps tout en longueur. Cette méthode d’entraînement, inspirée du conditionnement physique des danseurs, requiert une compréhension approfondie de l’anatomie des hanches et de la biomécanique. Ce module vous fournira les outils nécessaires pour que vous soyez en mesure d’offrir des cours exaltants où les exercices auront été adaptés pour une clientèle de non-danseurs avec l’objectif de stimuler de façon sécuritaire les muscles stabilisateurs et la stabilité centrale. Apprenez à maximiser le potentiel de la musique et à utiliser des instructions détaillées à propos de l’alignement, et ce malgré le rythme soutenu du cours, de façon à ce que vos clients se sentent supportés et qu’ils aient le sentiment d’éveiller toujours un peu plus leur conscience corporelle. 

6 AU 8 JUILLET 2018 - FORMATION DE 18HR

VENDRED 18-21HR / SAM&DIM 11h30- 18H

PRIX POUR MODULE: 450$


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MODULE: Entraînement de la force musculaire en circuit - Enseigné par Jill Payne

Déployez les outils nécessaires pour bâtir un entraînement en circuit holistique. Découvrez les  façons optimales de cibler divers groupes musculaires afin que vos clients puissent atteindre leurs objectifs sans risque de se blesser. Vous repartirez avec une confiance renouvelée et la conviction que vous serez apte à diriger des cours efficaces et innovateurs aussi bien en séance privée qu’en cours de groupe.

28 AU 30 SEPTEMBRE - FORMATION DE 18HR

VENDRED 18-21HR / SAM&DIM 9- 16H30

PRIX POUR MODULE: 450$


MODULE: Yoga restaurateur - Enseigné par Andrew Bathory / Natalie Kakon

Apprenez de nouvelles techniques pour vous guider, vous et vos clients, dans l’art de la relaxation.  Accéder aux couches externes et internes de votre être par le biais de la respiration consciente et la pratique de postures de yoga supportées. Enrichissez votre bagage de compétences dans l’art de créer un espace sécuritaire et invitant; facilitez la relaxation en utilisant adéquatement les accessoires, votre voix, les séquences et les ajustements. Découvrez le pouvoir thérapeutique associé au fait d’être apte à relâcher, à ralentir le rythme et à rencontrer l’immobilité. 

26 AU 28 OCTOBRE 2018 - FORMATION DE 18HR

VENDRED 18-21HR / SAM&DIM 9- 16H30

PRIX POUR MODULE: 450$